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¿QUÉ ES LA PRESBICIA?

 

¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE PRESBICIA Y ASTIGMATISMO?

Las personas que tienen astigmatismo pueden tener problemas para ver de cerca y de lejos. Por lo general, los astígmatas son también miopes y/o hipermétropes. Es posible que un astígmata tenga problemas visuales similares a los que experimenta un présbita. Pero, cabe señalar que mientras que el astigmatismo viene determinado por la morfología genética del ojo, la presbicia se debe a la rigidez del cristalino, ocasionada por el paso del tiempo.

 

¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE PRESBICIA Y LA MIOPÍA?

El miope tiene dificultades para ver los objetos que se encuentran lejos, pero no los que se encuentran cerca. Cuanto mayor es el grado de miopía, más tiene la persona que acercarse a los objetos para verlos bien. La presbicia es también un error refractivo pero debido al mal funcionamiento del mismo debido a la edad. Por otro lado, los présbitas tienen dificultad para ver los objetos cercanos y no los lejanos.

 

PRESBICIA Y VISTA CANSADA: ¿ES EXACTAMENTE LO MISMO?

Ambos términos son sinónimos; si bien “vista cansada” es más coloquial y “presbicia” más técnico. Con frecuencia, la “vista cansada” se confunde con la “fatiga visual”. La fatiga visual es consecuencia de haber realizado una actividad que implica la visión cercana, como leer con poca luz o pasar mucho tiempo trabajando con el ordenador. La fatiga visual desaparece cuando los ojos se relajan y dejan un tiempo de realizar esa actividad que los ha fatigado, la vista cansada es crónica. Una vez que se manifiesta la presbicia, los episodios de fatiga visual son más frecuentes.

 

VARILUX®

 

¿POR QUE DEBO ELEGIR VARILUX®?

Porque Essilor invierte constantemente en investigación para mejorar el rendimiento de las lentes.

 

 - Una de cada 4 lentes progresivas que se vende es Varilux®.

 - Cada minuto hay 24 nuevos usuarios Varilux®.

 - Más de 400 millones de lentes Varilux vendidas en todo el mundo.

 - Varilux® es líder mundial en lentes progresivas.

 

Desde que aparecieron las lentes progresivas Varilux®, hace ya más de 50 años, la tecnología empleada para su diseño y fabricación ha experimentado una continua evolución.

 

LENTES PROGRESIVAS

¿SON TODAS LAS LENTES PROGRESIVAS IGUALES?

Hay productos de corrección más avanzados y otros más básicos. Unas lentes progresivas de generación tradicional antigua solucionan tus necesidades visuales de forma muy genérica y poco precisa.

 

El 80% de la información que recibimos es a través de los ojos, es por esto que merece la pena utilizar un producto más avanzado y completo.

 

Varilux®, líder mundial en lentes progresivas ofrece las lentes con más tecnología e innovación para satisfacer las necesidades visuales de cada persona.

 

¿ES DIFÍCIL ACOSTUMBRARSE A LAS LENTES PROGRESIVAS?

No. La adaptación a las lentes progresivas suele ser rápida. Un factor importante es la calidad del diseño que elijas. Si eliges Varilux®, para la mayoría de las personas la adaptación es inmediata.

 

¿CÓMO CUIDAR MIS OJOS?

 

CONSEJOS

Lleves gafas o no, para mantener tu sistema visual en forma sigue los siguientes consejos:

 

- Los hábitos alimentarios son muy importantes para cuidar nuestra salud visual. Una dieta sana con presencia de vitaminas (A, C, E…) y elementos antioxidantes tiene muchos beneficios para la salud ocular.

 

- La higiene ocular también es muy importante. No debes tocarte ni frotarte los ojos con las manos, ya que podrías exponerlos a infecciones.

 

- Es imprescindible que protejas tus ojos del sol con lentes solares homologadas, que podrás encontrar en tu óptica de confianza.

 

- Debemos evitar esfuerzos innecesarios en nuestra vista. No llevar la corrección óptica adecuada obligan a nuestro ojo a un esfuerzo extra que es perjudicial.

 

- Dormir poco hace que el ojo no se recupere bien de las agresiones del día.Durante la noche se produce una regeneración de las células epiteliales que revisten la cara anterior del ojo.

 

- Es muy importante iluminar bien el objeto que estemos mirando (un libro, un móvil, la tele, etc) pero sin que haya reflejos y sin que la luz incida directamente en nuestros ojos.

 

- Debemos mantener una distancia adecuada con los objetos que estamos mirando. La tele a por lo menos 2 metros y cuando vayamos a leer o escribir intentad que sea a unos 35-40 cms.

 

SALUD VISUAL:

 

CONSEJOS

- Protege tus ojos con gafas de sol homologadas.

 

- No te acerques en exceso al leer ni escribir, ni ladees o gires tu cabeza o espalda.

 

- Al realizar tareas de cerca debes cuidar la iluminación del entorno.

 

- No leas o estudies cuando estés demasiado cansado o a punto de dormirte. Tampoco leas o estudies nada más levantarte por la mañana, espera al menos una hora a que el ojo se adapte.

 

- No veas la televisión a una distancia inferior a 2 metros y asegúrate de mantener una buena postura. Debes tener iluminada la habitación, nunca a oscuras.

 

- Cuando vayas en coche evita la lectura u otras actividades de cerca, es preferible mirar de lejos.

 

- Coloca el monitor y el teclado alineados justo delante de ti.

 

- Coloca la pantalla a unos 50 cm de distancia y ligeramente por debajo del nivel de los ojos.

 

- Reduce el brillo al mínimo y coloca la pantalla de tal modo que no haya reflejos.

 

- Ajusta el tamaño de la letra de la pantalla a uno que te resulte fácil de leer.

 

- Limpia el polvo de la pantalla del ordenador para aumentar la nitidez.

 

- Mantén la espalda y el cuello recto, los pies planos en el suelo y los codos flexionados en un ángulo de 90 grados.

 

- Intenta descansar entre 2 y 3 minutos cada 15 ó 20 minutos. Aprovecha para estirar los brazos, las piernas y la espalda.

 

- Si usas gafas con tratamiento anti-reflejante, reducirás el deslumbramiento y aumentarás la comodidad visual.

 

- Aprovecha los descansos para realizar otras tareas que no impliquen el uso del ordenador.

 

- Sométete a revisiones de la vista por lo menos una vez al año. Sobre todo a partir de los 40 años y si hay antecedentes de patologías relacionadas con los ojos.

¿QUÉ ES LA PRESBICIA?

 

¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE PRESBICIA Y ASTIGMATISMO?

Las personas que tienen astigmatismo pueden tener problemas para ver de cerca y de lejos. Por lo general, los astígmatas son también miopes y/o hipermétropes. Es posible que un astígmata tenga problemas visuales similares a los que experimenta un présbita. Pero, cabe señalar que mientras que el astigmatismo viene determinado por la morfología genética del ojo, la presbicia se debe a la rigidez del cristalino, ocasionada por el paso del tiempo.

 

¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE PRESBICIA Y LA MIOPÍA?

El miope tiene dificultades para ver los objetos que se encuentran lejos, pero no los que se encuentran cerca. Cuanto mayor es el grado de miopía, más tiene la persona que acercarse a los objetos para verlos bien. La presbicia es también un error refractivo pero debido al mal funcionamiento del mismo debido a la edad. Por otro lado, los présbitas tienen dificultad para ver los objetos cercanos y no los lejanos.

 

PRESBICIA Y VISTA CANSADA: ¿ES EXACTAMENTE LO MISMO?

Ambos términos son sinónimos; si bien “vista cansada” es más coloquial y “presbicia” más técnico. Con frecuencia, la “vista cansada” se confunde con la “fatiga visual”. La fatiga visual es consecuencia de haber realizado una actividad que implica la visión cercana, como leer con poca luz o pasar mucho tiempo trabajando con el ordenador. La fatiga visual desaparece cuando los ojos se relajan y dejan un tiempo de realizar esa actividad que los ha fatigado, la vista cansada es crónica. Una vez que se manifiesta la presbicia, los episodios de fatiga visual son más frecuentes.

 

VARILUX®

 

¿POR QUE DEBO ELEGIR VARILUX®?

Porque Essilor invierte constantemente en investigación para mejorar el rendimiento de las lentes.

 

 - Una de cada 4 lentes progresivas que se vende es Varilux®.

 - Cada minuto hay 24 nuevos usuarios Varilux®.

 - Más de 400 millones de lentes Varilux vendidas en todo el mundo.

 - Varilux® es líder mundial en lentes progresivas.

 

Desde que aparecieron las lentes progresivas Varilux®, hace ya más de 50 años, la tecnología empleada para su diseño y fabricación ha experimentado una continua evolución.

 

LENTES PROGRESIVAS

¿SON TODAS LAS LENTES PROGRESIVAS IGUALES?

Hay productos de corrección más avanzados y otros más básicos. Unas lentes progresivas de generación tradicional antigua solucionan tus necesidades visuales de forma muy genérica y poco precisa.

 

El 80% de la información que recibimos es a través de los ojos, es por esto que merece la pena utilizar un producto más avanzado y completo.

 

Varilux®, líder mundial en lentes progresivas ofrece las lentes con más tecnología e innovación para satisfacer las necesidades visuales de cada persona.

 

¿ES DIFÍCIL ACOSTUMBRARSE A LAS LENTES PROGRESIVAS?

No. La adaptación a las lentes progresivas suele ser rápida. Un factor importante es la calidad del diseño que elijas. Si eliges Varilux®, para la mayoría de las personas la adaptación es inmediata.

 

¿CÓMO CUIDAR MIS OJOS?

 

CONSEJOS

Lleves gafas o no, para mantener tu sistema visual en forma sigue los siguientes consejos:

 

- Los hábitos alimentarios son muy importantes para cuidar nuestra salud visual. Una dieta sana con presencia de vitaminas (A, C, E…) y elementos antioxidantes tiene muchos beneficios para la salud ocular.

 

- La higiene ocular también es muy importante. No debes tocarte ni frotarte los ojos con las manos, ya que podrías exponerlos a infecciones.

 

- Es imprescindible que protejas tus ojos del sol con lentes solares homologadas, que podrás encontrar en tu óptica de confianza.

 

- Debemos evitar esfuerzos innecesarios en nuestra vista. No llevar la corrección óptica adecuada obligan a nuestro ojo a un esfuerzo extra que es perjudicial.

 

- Dormir poco hace que el ojo no se recupere bien de las agresiones del día.Durante la noche se produce una regeneración de las células epiteliales que revisten la cara anterior del ojo.

 

- Es muy importante iluminar bien el objeto que estemos mirando (un libro, un móvil, la tele, etc) pero sin que haya reflejos y sin que la luz incida directamente en nuestros ojos.

 

- Debemos mantener una distancia adecuada con los objetos que estamos mirando. La tele a por lo menos 2 metros y cuando vayamos a leer o escribir intentad que sea a unos 35-40 cms.

 

SALUD VISUAL:

 

CONSEJOS

- Protege tus ojos con gafas de sol homologadas.

 

- No te acerques en exceso al leer ni escribir, ni ladees o gires tu cabeza o espalda.

 

- Al realizar tareas de cerca debes cuidar la iluminación del entorno.

 

- No leas o estudies cuando estés demasiado cansado o a punto de dormirte. Tampoco leas o estudies nada más levantarte por la mañana, espera al menos una hora a que el ojo se adapte.

 

- No veas la televisión a una distancia inferior a 2 metros y asegúrate de mantener una buena postura. Debes tener iluminada la habitación, nunca a oscuras.

 

- Cuando vayas en coche evita la lectura u otras actividades de cerca, es preferible mirar de lejos.

 

- Coloca el monitor y el teclado alineados justo delante de ti.

 

- Coloca la pantalla a unos 50 cm de distancia y ligeramente por debajo del nivel de los ojos.

 

- Reduce el brillo al mínimo y coloca la pantalla de tal modo que no haya reflejos.

 

- Ajusta el tamaño de la letra de la pantalla a uno que te resulte fácil de leer.

 

- Limpia el polvo de la pantalla del ordenador para aumentar la nitidez.

 

- Mantén la espalda y el cuello recto, los pies planos en el suelo y los codos flexionados en un ángulo de 90 grados.

 

- Intenta descansar entre 2 y 3 minutos cada 15 ó 20 minutos. Aprovecha para estirar los brazos, las piernas y la espalda.

 

- Si usas gafas con tratamiento anti-reflejante, reducirás el deslumbramiento y aumentarás la comodidad visual.

 

- Aprovecha los descansos para realizar otras tareas que no impliquen el uso del ordenador.

 

- Sométete a revisiones de la vista por lo menos una vez al año. Sobre todo a partir de los 40 años y si hay antecedentes de patologías relacionadas con los ojos.